Archive for Maj, 2012

Tytułem wstępu:

Fragment rozmowy Waldemara Sulisza z Michałem Tombakiem, której tekst znalazłem na stronie: http://www.tombak.pl/


M.Tombak:

Przejadamy swoje najlepsze lata. Z przyzwyczajenia. Przyzwyczajenia do szybkiego jedzenia, picia podczas posiłków, produktów mącznych i słodyczy, wadliwego łączenia pokarmów, leżenia po jedzeniu, siedzącego trybu życia, jedzenia podczas oglądania telewizji i jedzenia w stanach podenerwowania, jedzenia przed snem lub w nocy, jedzenia produktów rafinowanych, z puszki, konserwowanych, wędzonych. Proszę zobaczyć, ile razy użyliśmy słowa: przyzwyczajenie!

 

Jak jeść?

Śniadanie jedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem, kolację zostaw wrogowi. Dlaczego we wszystkich religiach świata jest post? Żeby człowiek za dużo nie jadł. Organizm powinien otrzymać tyle pokarmu, żeby mógł jak najlepiej funkcjonować.

A najlepiej funkcjonuje, kiedy tego pokarmu nie ma za dużo. Wtedy organizm ma czas na przetworzenie pokarmu, ma czas na regenerację i na sprzątanie. Żołądek dorosłego człowieka jest w stanie pomieścić tyle, co jego złożone dłonie. Za jednym posiłkiem organizm jest w stanie strawić 30 g mięsa.

 

A co z resztą?

Będzie fermentować, gnić, będą się w nim rozwijać pasożyty, nastąpi dezorganizacja pracy poszczególnych układów. W organizmie mamy kwasowo-zasadową równowagę. Kiedy jemy mięso, zmieniamy płynne środowisko organizmu. Tam, gdzie powinno być zasadowe, robi się kwaśne. Powstają bardzo dobre warunki do rozwoju grzybów i bakterii chorobotwórczych. Zaczynają się choroby wątroby, potem trzustki, potem układu krążenia, potem układu kostnego. Dlatego diety oparte na dużej ilości białka zwierzęcego są na dłuższą metę nie do przyjęcia.

 

(więcej…)

 

Ks. Tadeusz Fedorowicz

Laski

Ks. Tadeusza Fedorowicza uważam za człowieka świętego, którego świętość była zakotwiczona w realnościach życia. Pełen humoru, dowcipu. Był to człowiek, którego było szalenie łatwo kochać. Nie miał w sobie żadnej bariery, która odgradzałaby go od innych ludzi. Wielki człowiek, pochylony nad każdym malutkim.” prof. Tomasz Strzembosz

 


BŁOGOSŁAWIEŃSTWA

dla tych, którzy mają trochę zmysłu humoru i szukają mądrości.

 

1. Błogosławieni, którzy potrafią śmiać się z samych siebie – będą mieli radość i zabawę przez całe życie.

2. Błogosławieni, którzy nie biorą siebie nazbyt serio – za to ludzie ich uszanują.

3. Błogosławienie, którzy odróżniają kretowinę od góry – będą widzieli sprawy we właściwych proporcjach.

4. Błogosławieni, którzy odróżniają owoce niedojrzałe od dojrzałych i potrafią czekać, aż dojrzeją – zaznają słodyczy dojrzałości.

5. Błogosławieni, którzy odróżniają to, czego ja chcę od tego, czego mnie się chce znajdą łatwo właściwą drogę w życiu.

6. Błogosławieni, którzy rozróżniają między kochaniem kogoś a kochaniem się w kimś – znajdą prawdziwą miłość i unikną błędów własnych i zadawania bólu innym.

(więcej…)

 

Michał Tombak – „Jak żyć długo i zdrowo”

Eliksirem młodości są przede wszystkim nasze pozytywne myśli, emocje i uczucia.

Stałe nastawienie psychiczne na młodość i zdrowie nie tylko hamuje nadejście starości, ale może również przywrócić nam młodość.

 

„W stanie miłości człowiek nigdy nie myśli o chorobach.

Promieniuje od środka. Miłość nadaje jego ciału blask.

Hormony szczęścia wzmacniają organizm i przedłużają życie, które jest piękne.”

.

(więcej…)

 

Chcę Ci przedstawić autorkę największego polskiego, znanego już od ponad stu lat na całym świecie muzycznego szlagieru „Modlitwa dziewicy”. Utwór ten został uznany za pierwszy przebój światowy.

Na jej cześć decyzją Międzynarodowej Unii Astronomicznej jeden z kraterów na Wenus został nazwany jej nazwiskiem „Bądarzewska”.

 

Tekla Bądarzewska – Modlitwa dziewicy

Przy fortepianie Mitsuru Nagai

 

(więcej…)