.
Irena Jarocka
Strona oficjalna:
Irena Jarocka 1946 – 2012 – Memorium
Wspomnij mnie
nie 22 sty 2012
Irena Jarocka odeszła – zostały jej piosenki
Opublikowane przez Wiesław Ozga w Muzyczny Relaks
Brak komentarzy
pt 13 sty 2012
Zmień swoje słowa – Zmienisz swoje życie
Opublikowane przez Wiesław Ozga w Rozwój wewnętrzny
Brak komentarzy
śr 11 sty 2012
Indiańska mądrość – Dwa wilki
Opublikowane przez Wiesław Ozga w Rozwój wewnętrzny
Brak komentarzy
Pewien Indianin Cherokee
nauczał swoje wnuki.
Powiedział im tak:
Wewnątrz mnie odbywa się walka. To straszna walka.
Walczą dwa wilki: jeden reprezentuje strach, złość, zazdrość, smutek, żal, chciwość, arogancję, użalanie się nad sobą, poczucie winy, urazę, poczucie niższości, kłamstwa, fałszywą dumę, poczucie wyższości i ego.
Drugi to radość, pokój, miłość, nadzieja, chęć zrozumienia, hojność, prawda, współczucie i wiara.
Taka sama walka odbywa się wewnątrz was i każdej innej osoby.
Dzieci myślały o tym przez chwilę, po czym jedno z nich zapytało:
Który wilk wygra?
Ten, którego nakarmisz. – Odpowiedział stary Indianin.
Historia znaleziona w e-booku Mariusza Batorowicza
„Inspirujące Historie”
.
.
.
pt 6 sty 2012
Jak zrelaksować dokładnie wszystkie mięśnie
Opublikowane przez Wiesław Ozga w Metody i techniki antystresowe
Brak komentarzy
Polecam darmowe nagranie audio:
„Trening relaksacyjny Jacobsona”
.
Sprawdź metodę relaksu, którą psychologowie i psychiatrzy stosują od lat.
Jest to, jeśli nie najlepszy to z pewnością jeden z najlepszych z tych starszych i dogłębnie przebadanych naukowo treningów.
Pobierz i wypróbuj trening relaksacyjny bazujący na treningu Jacobsona, w adaptacji dr Pawła Holasa z Kliniki Psychiatrii Akademii Medycznej w Warszawie.
Wersja audio, 27 minut
Kliknij tutaj i możesz pobrać natychmiast
pon 2 sty 2012
Muzyczne skarby znalezione na Facebooku i na YouTube
Opublikowane przez Wiesław Ozga w Muzyczny Relaks
Brak komentarzy
sob 24 gru 2011
Kiedy Bóg się rodzi…
Opublikowane przez Wiesław Ozga w Muzyka, Rozwój wewnętrzny
Brak komentarzy
Bóg się rodzi wciąż na nowo w naszym przejawionym świecie za każdym razem, gdy powołuje do istnienia nową istotę.
Bóg nas powołał do samodzielnego istnienia z Siebie i w Sobie.
Bóg jest źródłem, podstawą i osnową wszystkiego. Nic nie istnieje poza Nim.
Od nas tylko zależy czy zechcemy Go rozpoznać w naszym sercu, umyśle i w każdej komórce naszego ciała i czy rozpoznamy Go jaką naszą Jaźń.
Kiedy Bóg się rodzi, ludzie się godzą!
Wybaczają sobie, do stołu się schodzą.
Dzielmy się tą wiadomością:
Bóg jest naszą Świadomością!
Hej kolęda, kolęda…
Nadszedł już najwyższy czas by się obudzić!
By się Bóg narodził w sercach wszystkich ludzi.
Dzielmy się tą wiadomością:
Bóg jest naszą Świadomością!
Hej kolęda, kolęda…
Aby Go rozpoznać we wszystkim stworzeniu.
Czas otworzyć oczy w nowym rozumieniu.
Dzielmy się tą wiadomością:
Bóg jest naszą Świadomością!
Hej kolęda, kolęda…
W chwilach niepewności, naszego zwątpienia -
niechaj Bóg nam w miłość wszelki strach zamienia.
Dzielmy się tą wiadomością:
Bóg jest naszą Świadomością!
Hej kolęda, kolęda…
Cały Wszechświat Jego cudownym obrazem.
A w tym obrazie – My jesteśmy razem!
Dzielmy się tą wiadomością:
Bóg jest naszą Świadomością!
Hej kolęda, kolęda…
Szczęśliwego Nowego Roku 2012!
Silent Night – Cicha noc
(więcej…)
śr 21 gru 2011
Anthony de Mello – O co tak naprawdę chodzi?
Opublikowane przez Wiesław Ozga w Rozwój wewnętrzny
Brak komentarzy
Anthony de Mello:
„Prawda nigdy nie jest wyrażona słowami!”
„Nikt nie potrafi opisać prawdy!”
Najważniejszym, kluczowym pytaniem dla każdego na całym świecie jest: „Kim jestem?”, co należy rozumieć właściwie jako pytanie o to „Czym jestem?”.
To właśnie brak znajomości tego „Kim” (Czym) jesteśmy jest przyczyną wszelkich zróżnicowań, podziałów, nieporozumień, sporów, waśni, kłótni a przede wszystkim wojen między ludźmi, szczególnie tych na tle religijnym.
A więc Kim (Czym) jesteś?
Nikt nie może dać Ci gotowej odpowiedzi na to pytanie. Drogą do poznania tego kim jesteśmy jest wnikliwa, ustawiczna i bardzo uważna samoobserwacja.
Ilekroć usiłujesz się czegoś wyrzec ulegasz złudzeniu.
Za każdym razem, kiedy się czegoś wyrzekasz, pozostaniesz na zawsze związany z tą rzeczą, której się wyrzekłeś.
Tak długo jak z czymś walczysz, dajesz temu siłę. Dajesz temu tyle mocy, ile jej zużywasz na walkę z tym.
Jedynym sposobem żeby się od czegoś uwolnić jest zrozumieć to. Jeśli zrozumiesz, porzucisz to.
Wysłuchaj i oducz się (7)
nie 18 gru 2011
Cesaria Evora odeszła…
Opublikowane przez Wiesław Ozga w Muzyczny Relaks, Muzyka
Brak komentarzy
Cesaria Evora – Africa Nossa
.
Słynna pieśniarka Cesaria Evora, znana jako „bosonoga diwa” z wysp Zielonego Przylądka, zmarła wczoraj, w sobotę 17 grudnia w swoim rodzinnym mieście Mindelo. Artystka wielokrotnie występowała w Polsce.
.
.
Cesaria Evora – Besame Mucho
.
(więcej…)
nie 11 gru 2011
Siedem porad Mevlany
Opublikowane przez Wiesław Ozga w Rozwój wewnętrzny
Brak komentarzy
Rady sufickiego
mistyka Mevlany
1. W wielkoduszności i pomocy bądź jak rzeka.
2. We współczuciu i łaskawości bądź jak słońce.
3. Wobec wad u innych bądź jak noc.
4. Wobec gniewu i gwałtowności bądź jak martwy.
5. W swojej skromności bądź jak ziemia.
6. W tolerancji i wyrozumiałości bądź jak morze.
7. Bądź tym, kim jesteś albo, na kogo wyglądasz.
wt 6 gru 2011
Hinduskie klimaty – Piękna, głęboko poruszająca muzyka
Opublikowane przez Wiesław Ozga w Muzyczny Relaks, Muzyka
Brak komentarzy
